'Inspired by Fighting Monkey' met Olivier Goetgeluck

Deze workshop wordt gegeven in het Nederlands

In deze workshop zal je een combinatie van bewegingssituaties en individuele oefeningen ervaren. Het ritme van de samenleving waarin we leven beïnvloedt onze fysiologie, ons denken en ons dagelijks gedrag. We zullen onderzoeken hoe stressoren en druk onze perceptie, fysieke reacties en vermogen om creatief te handelen beïnvloeden. Verwacht een dynamische verkenningsruimte waar je zowel alleen oefent, deelneemt aan observatieoefeningen als getest wordt in partnering situaties. Hoe adaptief is jouw beweging in complexe situaties? Waar neig je spanning op te slaan in je lichaam? Wat houd je psycho-fysiek vast dat je beweging zou kunnen bevrijden?

Tijdens deze workshop zul je ervaren:

• Zero Forms om de communicatie tussen je gewrichten te verbeteren
• Coördinaties voor elastische en moeiteloze kracht
• Ritmische en coördinatieve bewegingen die je mogelijkheden testen om nieuwe informatie te decoderen en je elastisch vermogen te voeden
• Non-lineaire bewegingssituaties om je gedragsflexibiliteit te testen

Het doel van deze workshop is om je verbeelding, improvisatie en creativiteit te ondersteunen. Deze zaken zijn essentieel voor het navigeren door de obstakels en kansen van het leven. Enkele ervaringen die je kunt verwachten, zoals beschreven door eerdere deelnemers:

• Breng je fysieke grenzen in beweging in kaart
• Leer fysieke & mentale vormgevingstools om jezelf niet te verliezen
• Begrijp jezelf beter in actie
• Harmoniseer efficiëntie, structuur en discipline met exploratie en spel

Deze workshop dient als een basisintroductie voor verdere studie van de Fighting Monkey Practice. FM-practice is ontwikkeld door oprichters Jozef Frucek en Linda Kapetanea.

Waarom deze workshop volgen volgens programmator Anne-Lore?

Fysieke spelen ontwikkelen reactievermogen coördinatie, mindset, concentratie en interactie met medespelers. Ik gebruik deze praktijk als inspiratie, als opwarming, als research met mijn jongeren, of om ze in 10 minuten tijd in het hier en nu te brengen, weg van schoolperikelen, recht de dansstudio in.

Wie is Olivier Goetgeluck?

Olivier is een coach die lichaam, verbeelding en introspectie als medium gebruikt in zijn ‘release, move, perform’ werk met gedreven mensen in sport, de kunsten en ondernemerschap. Hij is opgeleid als instructeur van Fighting Monkey Practice en harmoniseert spel en prestatie als Play-Perform coach bij Elite Academy basketball club.